有一些食物对成年人来说是美味和有营养的，但不幸的是，对儿童来说，过多的食物对他们的健康不利。让我们来看看这个!
注1：婴儿不应该多吃鸡蛋
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1、鸡蛋营养丰富，含有健脑的卵磷脂成分，但不适合小婴儿多吃鸡蛋。
2、婴儿在四种情况下不应该吃鸡蛋
3、首先，婴幼儿不应该吃太多的鸡蛋。
由于婴幼儿的消化能力较差，大量食用鸡蛋不仅会导致消化不良，还会影响他们的健康。
其次，婴幼儿在6个月前不应该吃蛋白。
6个月以下婴儿的消化系统尚未发育完善，肠壁的渗透性很高。蛋清中的蛋白质分子很小，有时可以穿透肠壁，直接进入婴儿的血液，使婴儿的机体对传导的蛋白质分子产生过敏反应，引起湿疹、荨麻疹和其他疾病。
第三，不建议吃未煮熟的鸡蛋。
研究表明，即使是未破损的鸡蛋也会被沙门氏菌污染。因此，煎蛋应该煮3分钟，而煮蛋应该煮7分钟，否则有害细菌很容易引起婴儿的细菌中毒。
第四，发烧的孩子不应该吃鸡蛋。
当婴儿发烧时，蛋清在进食后会产生 "额外 "的热量，使体内的热量增加，不利于病童的康复。
提醒2：婴儿不应食用过多的橙子
橙子含有叶酸，如果婴儿吃了太多的叶酸，可能会引起腹泻、胃痛，甚至骨病。
橙子颜色鲜艳，酸甜可口，看起来非常吸引婴儿。它们还含有丰富的营养物质，这就是为什么妈妈们经常让宝宝想吃多少就吃多少的原因! 但这并不容易，因为这需要大量的 "妈咪学习"。
橙子含有许多容易被小肠吸收的单糖，但如果它们被堵在胃里，就容易形成胀气，引起便秘。因此，不要在饱餐之后立即给宝宝吃。也不建议在饭前给婴儿吃，因为他们的胃还比较小，如果在饭前吃，会占用一些空间。另外，宝宝在吃橙子前后一小时内不要喝牛奶，否则橙子中的果酸和牛奶中的蛋白质会立即凝固，影响橙子中营养物质的吸收。
宝宝发热时，最好吃冷的水果，如梨子、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等。它们可以灭火；橙子如果吃多了会引起火灾，所以不建议给热宝宝多吃橙子。
注3：婴儿不应该多吃扁豆。
扁豆不适合婴儿食用，因为它们会引起胀气。患有胀气和疾病的婴儿不应该吃它们。
未煮熟的扁豆很容易引起中毒。扁豆中毒的主要原因是扁豆中含有的红细胞凝集素、皂素和其他天然毒素。这些毒素是耐热的，只有通过长时间加热到100℃才能被破坏。由于加工时间短和油炸温度不足，使用沸水焯扁豆和仓促油炸扁豆往往不能完全破坏天然毒素。这些毒素会严重刺激胃肠道，食用后会导致中毒。在家加工扁豆时，锅小，量少，所以容易煮透，中毒的情况很少。但是，在餐馆和食堂炒扁豆时，由于锅大、量大，不容易炒匀，有毒成分也没有完全破坏。因此，在家里或在餐馆吃饭时，不应该给幼儿吃太多的扁豆。
注意4：婴儿不应该多吃豆浆
豆浆是由豆子作为主要成分制成的。目前，市场上出售的豆浆，品种很多，价格合适，食用方便，因此很受消费者欢迎。据分析，豆浆含有丰富的营养物质，特别是蛋白质和镁，以及维生素B1和B2，这使它成为良好的营养来源。
豆浆含有少量的糖类、钙和维生素。在豆浆中发现的蛋白质主要是植物性的，而且豆浆还含有更多的铝。婴儿长期饮用豆浆会导致体内铝含量增加，影响大脑发育，而牛奶含有更多的钙、磷和其他矿物质，以及其他有利于儿童生长和发育的营养物质。
豆浆只能作为一种补充食品。如果因为某些原因暂时没有牛奶，不得不喂豆浆，应注意添加少量的鱼肝油、一些糖、钙粉、蛋黄、新鲜果汁、蔬菜汤等食物，以满足宝宝对各种营养的需求。
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