哈尔滨合法助孕-促进母乳的最佳时间

　　乳汁分泌不足是有意纯母乳喂养婴儿的母亲最头痛的问题。于是，她们有的尝试喝猪蹄汤、鲤鱼汤，有的求助于各种催乳保健品，有的寻找民间的催乳方法。目前，催乳的方法主要有中药、按摩、饮食等催乳方法。那么，什么时候开始泌乳最合适呢？

　　哈尔滨合法助孕

　　1、产后半小时让宝宝吮吸乳头

　　2、很多妈妈都有这样的体会，通过宝宝的吸吮，母乳的分泌会越来越多。现在，在很多医院，宝宝出生后半小时就可以吸吮妈妈的乳头。通过婴儿的吸吮，可以有效地刺激母亲的荷尔蒙分泌，进而促进乳房内腺体的乳汁分泌。

　　3、产后24小时内和3天内的乳房按摩

　　在母乳喂养的初期，最好做乳房按摩，以帮助开奶。通常情况下，产后24小时内和3天内的按摩是最佳时机。在按摩前，妈妈需要对乳房进行热敷，尤其是硬块，多热敷一会儿，这样可以减少做按摩时的疼痛。

　　如果产后三天再喝催乳汤，不仅会造成浪费，还会使妈妈的乳腺管堵塞，乳房疼痛。太晚喝催乳汤会使奶水下得太慢太少，妈妈会因为奶水不足而感到紧张，从而进一步减少泌乳量，形成恶性循环。因此，一般建议在产后第3天开始给妈妈们喝催乳汤。