卵巢是女性的生命之源，对女性起着重要的作用，所以照顾好卵巢是女性的必修课。然而，许多妇女有卵巢早衰的症状。女性如何预防卵巢早衰？在文章的下一部分，我们将为您一一介绍。
女性卵巢早衰的症状有哪些？
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1.不孕症和怀孕困难。
当卵巢功能降低，雌激素分泌受损，卵泡发育出现问题时，妇女就不能再正常排卵，从而影响生育。
2.月经紊乱
这可以有三种形式：月经周期延长或间歇性闭经，月经量减少，经期缩短，最后是绝经。或者月经周期缩短、频繁，经期延长，月经量增多，甚至阴道大量出血或滴血，然后逐渐减少，直至绝经。或者月经突然停止，这种情况不太常见。
3 生殖道的变化
性交疼痛和困难，阴道内有烧灼感，白带发黄发臭，甚至带血，这些都是老年性阴道炎的征兆。
4.血管舒张综合征。
这通常表现为脸红、潮热、出汗和头晕。最典型的症状是潮热和出汗。发作的频率是阵发性的，即一天发生几次到几十次，持续几秒钟到几分钟。
5.泌尿系统症状
由于雌激素减少导致尿道和膀胱萎缩而引起的尿频、尿急、尿失禁或尿潴留。
6、心理症状
焦虑、记忆力下降、注意力不集中、不安、失眠，甚至情绪波动。有不稳定的精神健康史的妇女，其症状尤其明显。
7 皮肤和头发症状
皮肤边缘变薄，失去弹性并形成皱纹。皮肤色素沉着，特别是在面部、手背和小腿，逐渐脱发和出现白头发。
8.骨质疏松症
骨质疏松症是绝经后妇女最重要的并发症，表现为颈部、背部、肩部、膝盖和手臂的疼痛；骨折的发生率急剧增加，最常见的部位是肋骨、椎骨、髋部、四肢和股骨颈。
9. 阴道干燥和性欲下降。
常常感到阴道干燥和疼痛，原本美妙的性生活变得无趣，而且越来越缺乏性欲，对性爱漠不关心。
10.绝经早期，皮肤黧黑，体形消瘦，绝经早期。
卵巢功能不良会影响雌激素的分泌和性功能、皮肤纹理、肤色和女性身体形象。
女性如何预防卵巢早衰？
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1、定时工作和休息，不要熬夜。
最重要的是不要熬夜，定时睡觉，最好是在晚上11点之前，因为有些生殖激素只在晚上10点到早上6点之间释放。
2、科学减肥，坚持锻炼。
追求骨感美，会导致营养不良，扰乱荷尔蒙系统，造成卵巢萎缩和功能下降。强壮和健康的体魄是保持功能健康和全身所有器官系统协调的必要条件，以及由此产生的对神经和荷尔蒙系统功能的破坏。
3、享受性福，避免流产。
定期和愉悦的性生活是保持卵巢健康的最好 "助推器"，也是最好的 "美容术"。然而，保护自己是很重要的，因为流产，特别是吸宫，可能导致盆腔炎症，甚至直接损害卵巢功能。
4.提振精神，改善心情。
在职妇女因工作压力而出现卵巢早衰的情况并不少见。
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